Новости
Аллергия, диабет и лишний вес: кому нельзя есть мороженое
В жару хочется мороженого, но некоторым людям этот десерт может навредить, пишет TOP24.
Категорически нельзя есть мороженое при аллергии на молочный белок. При непереносимости лактозы выбирайте безлактозные варианты. При ожирении и сахарном диабете потребление десерта нужно свести к минимуму.
Диетологи рекомендуют выбирать мороженое с коротким составом: молоко, сливки, сахар. Чем меньше ингредиентов, тем безопаснее продукт.
Даже здоровым людям не стоит есть мороженое каждый день. Из-за высокого содержания сахара и калорий лучше ограничиться 2–3 разами в неделю.
Фото: magnific.com
Категорически нельзя есть мороженое при аллергии на молочный белок. При непереносимости лактозы выбирайте безлактозные варианты. При ожирении и сахарном диабете потребление десерта нужно свести к минимуму.
Диетологи рекомендуют выбирать мороженое с коротким составом: молоко, сливки, сахар. Чем меньше ингредиентов, тем безопаснее продукт.
Даже здоровым людям не стоит есть мороженое каждый день. Из-за высокого содержания сахара и калорий лучше ограничиться 2–3 разами в неделю.
Фото: magnific.com
04.06.2026
